Quantas vezes fazemos isso? Adiamos tarefas, compromissos, conversas entre outros. E isso resulta em stress , sensação de culpa e perda de produtividade.
Agora desafio vocês a pegar um papel e caneta e colocar nele todas as tarefas das quais procrastinamos: aquela gaveta de bugigangas, aquele canto esquecido, ou outra coisa qualquer que você está adiando de fazer. Com a lista na mão, escolha pelo menos 3 tarefas e se programe para fazê-las dentro de uma semana, se tiver disposição e quiser fazer uma por dia, vai ver que sua lista terminará logo e desfrute da sensação tarefa cumprida!
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